Если вы абсолютно здоровы, выпивайте стакан минералки перед завтраком. Вода выво­дит шлаки и стимулирует об­менные процессы.

После активных занятий спортом обязательно пейте воду маленькими глотками, это позволит восстановить водный баланс и потерю жидкости.

Если вы простудились, не забывайте о минеральной воде — она укрепляет иммунитет, способствуя выведению из организма токсинов.